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にきびの種類

思春期にきびは、皮脂腺が増大するため皮脂分泌が多く肌が油っぽくなります。また顔全体にできやすく特に春〜夏に多くなります。大人のにきびは、顔表面の角質が厚くなり乾燥しがちの肌で、口まわり・顎・頬・胸元・背中にできやすく、１年中ずっと続いてます。おとなのにきびをケアしていくには、にきびの原因をしっかり理解することがとても大切です。

ニキビは皮脂の過剰分泌と毛穴の閉塞が原因で発生します。つまり、どちらかの原因を解決することによって症状を改善できます。ちなみに、ケミカルピーリングは、化学物質をお肌に塗布してお肌の一部を化学的に溶かす治療法で、毛穴の閉塞を改善したりお肌のターンオーバーを促進します。そもそも、毛穴の閉塞は角質細胞が貯留角化（角層の形成異常）を起こすことが原因です。ケミカルピーリングによって角質細胞の一部を除去して毛穴のつまりを改善すればニキビに効果があります。使用する化学物質は、角質溶解剤として知られるサリチル酸（BHA:βヒドロキシ酸）や、グリコール酸や乳酸に代表されるAHA:αヒドロキシ酸などです。

原因の４つにメイク汚れがあります。これは女性特有と言ってもいいくらいに大きな原因だと思います。メイクを十分に落とさないと、メイク汚れが肌に残り毛穴がつまりやすくなります。これは肌荒れの原因にもなり、それをカバーしようとしてカバー力のある化粧品を使い、クレンジングきちんとできずまた汚れを残すという悪循環になってしまっています。治りにくいと言われている大人のニキビはどうすれば治るか考えてみたところ、この２つのことに注目しました。それは、ライフスタイルとトータルスキンケアの見直しです。ライフスタイルを少しずつ変え、トータルスキンケアで肌の汚れや乾燥を改善していくということです。大人のにきびの対抗策は、体の外と内の両方からケアしていくということが重要です。

洗顔はトラブル知らずの肌を作り上げるために最も大切なステップです。しかし、間違った方法ではニキビケアに役立ちません。それどころか、そのような洗顔を続けているとニキビを悪化させる原因になってしまうことがあります。何気なく洗顔するのではなく「正しく」を意識して洗顔することが大切です。メークをしているならダブル洗顔をします。クレンジングと洗顔を組み合わせたものがダブル洗顔です。普通の洗顔だけではなかなかメーク汚れはキレイになりません。クレンジングでメークをしっかり落としてからの洗顔がニキビケアには効果的です。

にきび治療院・病院リスト

さかえクリニック　
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460-0003　愛知県名古屋市中区錦３丁目５−２１
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土曜・日曜・祝日も診療します地下鉄東山線栄駅１番出口徒歩１分
形成外科，性病科，泌尿器科，皮膚科，美容外科

めじろミサクリニック　
03-5988-7177
171-0031　東京都豊島区目白３丁目６−４
http://www.misaclinic.com
・土曜も診療・目白駅徒歩３分
皮膚科

亀甲堂カナヰ薬局　
0276-22-3874
373-0033　群馬県太田市西本町６−３
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