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にきび跡の治し方 他 【にきび(ニキビ)の治療情報局】では、にきび(ニキビ)の基礎知識を知ることにより、にきび(ニキビ)肌を正しいスキンケアと生活改善により治療する方法を紹介しています。にきび跡や大人のにきび、背中にきび、思春期にきび(青春にきび)などのにきび(ニキビ)肌を治療して健康的な肌になるようにがんばりましょう!そして、にきび(ニキビ)によるコンプレックスを吹き飛ばしましょうね♪




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にきび跡の治し方

にきびはシャンプーや石ケンの泡が肌に残っていることが、原因のほとんどです。また、ナイロン製の下着なども通気性が悪いので、悪化させる原因となってしまいます。
汗をかいたらしっかりと洗い流し清潔な肌を保つようにし、寝不足、便秘、生活習慣を改善させていきます。

ニキビは皮脂の過剰分泌と毛穴の閉塞が原因で発生します。つまり、どちらかの原因を解決することによって症状を改善できます。ちなみに、ケミカルピーリングは、化学物質をお肌に塗布してお肌の一部を化学的に溶かす治療法で、毛穴の閉塞を改善したりお肌のターンオーバーを促進します。そもそも、毛穴の閉塞は角質細胞が貯留角化(角層の形成異常)を起こすことが原因です。ケミカルピーリングによって角質細胞の一部を除去して毛穴のつまりを改善すればニキビに効果があります。使用する化学物質は、角質溶解剤として知られるサリチル酸(BHA:βヒドロキシ酸)や、グリコール酸や乳酸に代表されるAHA:αヒドロキシ酸などです。

クレンジングは、オイルタイプはメイクが良く落ち、気分的にはさっぱりしますが、界面活性剤が入っていますので、お肌のためには、ミルクタイプかクリームタイプのものを使用します。にきびができやすい時期、たとえば女性なら生理前などは、スペシャルケアとして、ピーリングがおすすめです。ピーリングによって、余分な角質をはがすと、毛穴が詰まりにくくなり、肌のターンオーバーを早くするので、新陳代謝が高まり、しみやしわの予防にもなります。

にきび予防、にきびケアのためには洗顔回数に注意しましょう。人間の肌には皮脂腺から分泌される油脂状の物質で肌の乾燥を防ぎ潤いを保っているので、1日に何回も洗顔をすると、皮脂が肌から奪われ乾燥した肌になるのです。そこで脳は乾燥した肌を通常の肌に戻す為に、皮脂を分泌するように命令をだすので、逆に皮脂で油っぽくなり、にきびが出来やすい肌になります。また、熱いお湯は使わないようにすることです。食器で油汚れを熱湯で洗うのと同じで、熱いお湯で洗顔をしてしまうと肌から皮脂が奪われて、逆に肌が乾燥してしまうからです。


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