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にきびとは

にきび予防で一番大切なのは洗顔です。にきびは毛穴の汚れが原因で炎症をおこすので皮膚を常に清潔に保つことが大切です。にきびの予防には皮膚を清潔にしているとうことが必要不可欠です。しかし、洗顔したからといって皮膚がきれいに保たれているわけではないので、洗顔してもにきびを発症する方がほとんどです。それは、間違った洗顔をしているからです。にきび予防に欠かせない皮膚を清潔に保つためには正しい洗顔方法をみにつけます。化粧品にはにきびを悪化させる成分も含まれているので、ファンデーションなどは肌に良いとはいえません。洗顔後は自分の肌に合ったスキンケアを選んで使用しないと、炎症の原因になってしまいます。医薬部外品やビタミンが多く配合されたもの、抗酸化作用の優れたものを選ぶとにきび予防、にきびケアに効果的です。

皮脂分泌量の増加に伴って、それを栄養源にしてアクネ桿菌やブドウ菌などの常在菌が増加し、炎症を引き起こしてしまいます。アクネ桿菌は皮脂を栄養分にするため、リパーゼと呼ばれる酵素を分泌して、脂肪酸へと分解しますが、この脂肪酸は炎症を起こす物質のひとつです。

最もにきび跡に効果のある治療法にレーザー治療があります。ひどかったにきび跡が年齢を重ねるごとに皮膚が凸凹になたりなど、にきび跡の症状はそれぞれです。一度破壊された皮膚組織を再生されることは難しいのですが、皮膚の若返りから皮膚再生に大きな効果を発揮しているのがレーザー治療です。赤みの治療には、低出力の半導体レーザーやソフトレーザーを使い皮膚の新陳代謝を活発にし、炎症をとり除きます、。色素沈着には、ソフトレーザーを使い沈着した色素に直接あてることで症状を改善します。凸凹の治療には、クールタッチレーザーを使い真皮内のコラーゲン生成を活性化し、凹凸を緩和させることができます。

にきび予防、にきびケアのためには洗顔回数に注意しましょう。人間の肌には皮脂腺から分泌される油脂状の物質で肌の乾燥を防ぎ潤いを保っているので、1日に何回も洗顔をすると、皮脂が肌から奪われ乾燥した肌になるのです。そこで脳は乾燥した肌を通常の肌に戻す為に、皮脂を分泌するように命令をだすので、逆に皮脂で油っぽくなり、にきびが出来やすい肌になります。また、熱いお湯は使わないようにすることです。食器で油汚れを熱湯で洗うのと同じで、熱いお湯で洗顔をしてしまうと肌から皮脂が奪われて、逆に肌が乾燥してしまうからです。

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