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ケミカルピーリングは、薬品によってお肌の角質層を削る方法です。最近は家庭用にケミカルピーリングの石けんなども、見かけます。角質層を削って皮脂の出口を作るので、毛穴を塞いだ原因が解決されますが、自然に代謝するべき角質を無理に剥がす事になるので、保湿力が低下し、紫外線に対して弱くなってしまいます。保湿やuvケアなどの十分なスキンケアを同時に行うことが大切です。自分のお肌に合った濃度のピーリング剤を使わないと皮膚炎を起こすこともありますので、肌が弱い人は注意が必要なのです。

思春期のにきび（ニキビ）は、男性ホルモンと女性ホルモンのバランスが崩れることにより脂腺の働きが活発になり、毛穴の中に皮脂や角質が詰まり、そこにアクネ桿菌を始めとする細菌が発生して、その結果、炎症を起こしたり化膿したりします。この思春期のにきび（ニキビ）は二十代になるとホルモンバランスが整ってくるため自然になくなってきますが、日頃のお手入れや食生活、生活習慣などで、皮脂分泌を抑制して、にきびを予防することはできます。

角質は肌が乾燥してくると、乾燥から守ろうとして厚くなります。角質が厚くなると、毛穴の出口が角質でふさがれ毛穴が詰まりやすくなります。毛穴が詰まり角栓ができるとにきびの原因になります。また、肌は洗いすぎると、乾燥から肌を守るべく皮脂を出そうとしてしまいます。洗顔は１日２回（朝・晩）〜多くても３回にしましょう。もし３回洗顔するなら２回目は皮脂分泌量がピークになる夕方より少し前に洗顔します。

化粧品は油分を多く含んだものがカバーする力が高いため、皮脂がたまりやすく毛穴が詰まってしまいます。化粧はしないにこしたことですがそうはいかないので、カバー力の弱い化粧品やオイルフリーのもを選ぶようにしましょう。メイクをしたときはクレンジングがとても重要です。家に帰ったらすぐにクレンジングして、早く肌を休めることを心がけます。

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皮膚科

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