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にきびのできるしくみ１

ターンオーバーリズムが狂うことによる、トラブルは・・・古い角質には、保水力や保湿力がありません。保水力や、保湿力がないため、肌がカサカサしたり、ざらついたりします。このような状態が続くと、ジワができやすくなってしまいます。また、古い角質には、黒色メラニンを排泄する力がありません。よって、シミもできやすい状態になってしまうと言うわけです。古い角質が肌に残っていると、毛穴につまってしまいます。さらに、毛穴が開いてしまったり、ニキビや吹き出物ができやすくなったりします。当然、化粧水や美容液の成分が、肌に浸透しにくくなります。これらのトラブルを解消する１つの方法に、ピーリングという方法があるのです。

にきび治療は、にきび発症の初期状態と炎症を起こした状態とでは効果的な治療薬は違ってきます。炎症が起こりやすい段階では、炎症を抑える抗炎症作用に効果のある治療薬を使用します。炎症が起きた場合や、その症状が悪化した場合は専門のクリニックや皮膚科で治療を受けたほうがいいです。にきびは皮膚病の一種なので、治療せずにそのままの状態にしておくのだけはやめます。

ビタミンb類をしっかりと摂ることが大事だといわれています。ビタミンｂ6は皮膚の健康を保つビタミンで、皮膚の抵抗力を強めて、ニキビを予防します。レバー、豆類、穀類、いわし、さば、まぐろ、卵、鶏肉などに含まれています。ビタミンｂ2は成長の促進、アミノ酸・脂質・炭水化物の代謝に必要なビタミンです。レバー、酵母、牛乳、ほうれん草、さば、焼き海苔、干ししいたけ、ワカメ、卵などに含まれています。

男性のにきびは、特に女性と違うわけではないのですが、にきびができやすい肌になってしまうと女性よりも症状が重く、跡に残る人が多いでしょう。これは男性ホルモンと生活習慣の問題が1番の原因で皮膚の衛生が保たれていないからです。男のにきび予防や治療も女性と同じで洗顔が重要になります。エテュセオムなどのメンズのスキンケアを使って、にきびにできにくい肌をつくることをお勧めします。

にきび治療院・病院リスト

波動浴グー・チョキ・パー新倉敷　
086-526-6822
713-8101　岡山県倉敷市玉島上成５３９−１
http://www.gu1.co.jp/
お湯を使わないお風呂…岩盤風呂
岩盤浴

佐野薬局　
045-371-8835
241-0014　神奈川県横浜市旭区市沢町６９４
http://sanopharmacy.com/
http://www.hudin.ne.jp/shop/sano
s_misako15@yahoo.co.jp
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漢方薬・薬草，薬局

（有）ジャスラック　
0284-73-3897
326-0824　栃木県足利市八幡町２丁目２２−３
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江野町医院　
028-632-6644
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東武宇都宮駅東口徒歩２分
皮膚科

フォトスタジオＫ　
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★家族の絆を残しませんか大切な時、年に一度は家族記念日を！
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