にきびと食べ物は [にきび(ニキビ)の治療情報局] でご覧下さい！

にきびと食べ物

にきび治療には炎症や化膿の直接的な原因であるにきび菌をピンポイントで駆除するというものがあります。皮脂が過剰分泌されても毛穴が詰まっても、にきび菌がいなければにきびは発生しません。にきび菌をピンポイントで駆除する方法には２つあります。１つはにきび菌に対して抗菌作用のある抗生物質を使うというものです。２つめはフォトフェイシャルアクネという光を利用した治療があります。この手法は、特定波長の光を皮膚に照射することで起こる皮膚内の代謝作用を利用するものです。毛穴の詰まりや皮脂の原因である異常角層を皮膚の外側から除去するというものがあります。にきび菌は皮脂がなければ、繁殖が起こらないのでにきびはできません。皮脂・角質除去に２つの方法があります。１つは洗顔で、もう1つは、ケミカルピーリングという角質や皮脂を取りのぞくものです。

にきび治療は、にきび発症の初期状態と炎症を起こした状態とでは効果的な治療薬は違ってきます。炎症が起こりやすい段階では、炎症を抑える抗炎症作用に効果のある治療薬を使用します。炎症が起きた場合や、その症状が悪化した場合は専門のクリニックや皮膚科で治療を受けたほうがいいです。にきびは皮膚病の一種なので、治療せずにそのままの状態にしておくのだけはやめます。

ターンオーバーが遅くなると、メラニンが皮膚の中に残っていまいシミの原因や肌荒れの原因となってしまいます。シミが出始めている方は、このターンオーバーが衰えて来ている証拠です。お肌のスキンケアにかかせないのが、「ビオチン（ビタミンH）」です。お肌のターンオーバーには様々な要因が関係していますが、ビオチンはターンオーバーの正常化に大きな役割をもつ栄養素です。

思春期になると、どうしても成長ホルモンの影響で皮脂が過剰に分泌されます。そのため毛穴に皮脂が詰まりやすくなり、それが原因でニキビになってしまいます。悩んだり、気になったりしますが、いずれ皮脂の分泌が落ち着いてくれば良くなるので、あまり神経質にならずに、肌のお手入れを続けます。

にきび治療院・病院リスト

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漢方薬・薬草，薬局

まゆみクリニック　
03-3404-0668
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形成外科，皮膚科

小石医院　
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