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大人にきびの化粧品

にきび予防で一番大切なのは洗顔です。にきびは毛穴の汚れが原因で炎症をおこすので皮膚を常に清潔に保つことが大切です。にきびの予防には皮膚を清潔にしているとうことが必要不可欠です。しかし、洗顔したからといって皮膚がきれいに保たれているわけではないので、洗顔してもにきびを発症する方がほとんどです。それは、間違った洗顔をしているからです。にきび予防に欠かせない皮膚を清潔に保つためには正しい洗顔方法をみにつけます。化粧品にはにきびを悪化させる成分も含まれているので、ファンデーションなどは肌に良いとはいえません。洗顔後は自分の肌に合ったスキンケアを選んで使用しないと、炎症の原因になってしまいます。医薬部外品やビタミンが多く配合されたもの、抗酸化作用の優れたものを選ぶとにきび予防、にきびケアに効果的です。

大人のにきびの原因の１つめに乾燥というのがあります。肌が乾燥すると肌のバリア機能が大幅に低下してにきび菌が繁殖しやすい状態になります。職場や学校など室内は１年中エアコンがついているため、送風で肌はとても乾燥しやすくなっています。原因の２つめに角質があります。角質はターンオーバーが低下して角化（角質が厚くなること）が起こって毛穴がつまりやすくなります。これは、食生活の乱れや、紫外線の当たりすぎが原因と、ターンオーバーには肌の老化も大きく関わってきます。原因の３つめにストレスや女性の場合は生理があります。ストレスや生理というのはホルモンバランスと関わりがあり、これによって一時的にホルモンバランスが崩れると、皮脂が過剰に分泌されやすくなるのです。皮脂が過剰に分泌されると、毛穴がつまりにきび菌が発生し、化膿したり炎症を起こしてにきびができやすい肌状態になってしまいます。

にきびが増える原因の１つにアクネ菌というのがあります。アクネ菌とは、皮脂や毛穴に詰まった汚れが原因で、増殖する細菌のことです。誰にでもアクネ菌は存在していて、とくに皮脂が多いところや汚れで詰まった毛穴（顔・背中・胸)に多くみられます。この部分は皮脂腺が通るのでたくさんの皮脂が分泌され、アクネ菌が増殖しニキビの症状を悪化させる原因になっています。

化粧品は油分を多く含んだものがカバーする力が高いため、皮脂がたまりやすく毛穴が詰まってしまいます。化粧はしないにこしたことですがそうはいかないので、カバー力の弱い化粧品やオイルフリーのもを選ぶようにしましょう。メイクをしたときはクレンジングがとても重要です。家に帰ったらすぐにクレンジングして、早く肌を休めることを心がけます。

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