にきび痕については [にきび(ニキビ)の治療情報局] でご覧下さい！

にきび痕について

偏った食生活も、にきびの原因の１つです。「にきびはスナック菓子を食べ過ぎるとできる」という噂がありますが、これは過剰な脂肪分や糖分を摂取したことで、皮脂の分泌量が増え、毛穴に皮脂が詰まる原因となりにきびができるということです。油分の多いものは皮脂の分泌量をふやすので取りすぎには注意が必要になります。にきびはバランスの取れた食事が大切です。栄養のバランスが偏ると皮膚の健康が保てなくなりにきびをつくりやすい肌環境になってしまいます。栄養の偏り、ビタミン、ミネラルの不足、油分の取りすぎは膚などの代謝機能の低下を招く原因なのです。

皮脂分泌量の増加に伴って、それを栄養源にしてアクネ桿菌やブドウ菌などの常在菌が増加し、炎症を引き起こしてしまいます。アクネ桿菌は皮脂を栄養分にするため、リパーゼと呼ばれる酵素を分泌して、脂肪酸へと分解しますが、この脂肪酸は炎症を起こす物質のひとつです。

最もにきび跡に効果のある治療法にレーザー治療があります。ひどかったにきび跡が年齢を重ねるごとに皮膚が凸凹になたりなど、にきび跡の症状はそれぞれです。一度破壊された皮膚組織を再生されることは難しいのですが、皮膚の若返りから皮膚再生に大きな効果を発揮しているのがレーザー治療です。赤みの治療には、低出力の半導体レーザーやソフトレーザーを使い皮膚の新陳代謝を活発にし、炎症をとり除きます、。色素沈着には、ソフトレーザーを使い沈着した色素に直接あてることで症状を改善します。凸凹の治療には、クールタッチレーザーを使い真皮内のコラーゲン生成を活性化し、凹凸を緩和させることができます。

洗顔はトラブル知らずの肌を作り上げるために最も大切なステップです。しかし、間違った方法ではニキビケアに役立ちません。それどころか、そのような洗顔を続けているとニキビを悪化させる原因になってしまうことがあります。何気なく洗顔するのではなく「正しく」を意識して洗顔することが大切です。メークをしているならダブル洗顔をします。クレンジングと洗顔を組み合わせたものがダブル洗顔です。普通の洗顔だけではなかなかメーク汚れはキレイになりません。クレンジングでメークをしっかり落としてからの洗顔がニキビケアには効果的です。

にきび治療院・病院リスト

エステルームユーフォリア　
058-392-5100
501-6236　岐阜県羽島市江吉良町２１１３−２
フェイシャル
エステティックサロン

おがた皮フ科クリニック　
03-3366-4112
164-0011　東京都中野区中央２丁目２−３１
http://www.411217.com
６月１９日開院！　丸の内線・大江戸線「中野坂上」徒歩１分
皮膚科

左野皮膚科　
0859-24-1299
683-0851　鳥取県米子市夜見町１９２４−３
http://www.sanox.net/
皮膚・体毛（腕・脇・足）の健康相談レーザー照射療法
アレルギー科，形成外科，皮膚科

イナモト薬局／本店　
087-865-4540
761-8064　香川県高松市上之町２丁目１５−３４
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