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にきびとサプリメント

皮脂分泌量の増加とともに常在菌（つねに存在している）のアクネ桿菌も増えてきます。アクネ桿菌のリパーゼという酵素が、皮脂成分のトリグリセリドを分解して遊離脂肪酸を生成、これが毛孔壁の角質増殖を促し、それにより毛穴がふさがってさらに皮脂が毛孔内にたまってしまいます。脂がたまってくると皮脂と角質が混じり合ったにコメド（面疱）と呼ばれる塊ができます。これがニキビの初期で毛穴が広がった状態で表面が酸素と反応して黒く見える黒ニキビと毛穴が詰まってプクっとふくらんで全体に白く見える白ニキビの二種類があります。この状態ではまだ炎症はおこっていません。

にきび治療は、にきび発症の初期状態と炎症を起こした状態とでは効果的な治療薬は違ってきます。炎症が起こりやすい段階では、炎症を抑える抗炎症作用に効果のある治療薬を使用します。炎症が起きた場合や、その症状が悪化した場合は専門のクリニックや皮膚科で治療を受けたほうがいいです。にきびは皮膚病の一種なので、治療せずにそのままの状態にしておくのだけはやめます。

光線治療とは、光の力を利用してにきびを治療するというものです。炎症性のにきびには効果を発揮するといわれます。作用の仕方や対象となるにきびの状態は機種によってことなりますが、基本的な原理は同じです。紫外線領域に近い高エネルギーの光を患部に照射すると、にきびの炎症の中にあるアクネ菌が出すポルフィリンという物質が活性酸素を作り出し、アクネ菌が破壊されるそうです。

洗顔はトラブル知らずの肌を作り上げるために最も大切なステップです。しかし、間違った方法ではニキビケアに役立ちません。それどころか、そのような洗顔を続けているとニキビを悪化させる原因になってしまうことがあります。何気なく洗顔するのではなく「正しく」を意識して洗顔することが大切です。メークをしているならダブル洗顔をします。クレンジングと洗顔を組み合わせたものがダブル洗顔です。普通の洗顔だけではなかなかメーク汚れはキレイになりません。クレンジングでメークをしっかり落としてからの洗顔がニキビケアには効果的です。

にきび治療院・病院リスト

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高松シーズクリニック　
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